Prevencion De La Diabetes
Diabetes – Prevención es mejor que curar
La diabetes mellitus, comúnmente conocida como la diabetes es una situación de salud que ocurre cuando el azúcar en la sangre (glucosa) en el nivel físico se eleva y el páncreas es incapaz de producir suficiente insulina a la firmeza de la etapa de azúcar o el físico no usa la insulina producida para la estabilidad la etapa de azúcar en el cuerpo. Con este diabetes equilibrio correcto y numerosas cuestiones relacionadas, como cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, ceguera, hipertensión, insuficiencia renal, por citar algunos, podrían ocurrir.
De acuerdo con el Bien del Mundo que se Organización a más de 171 millones de personas en todo el mundo sufren de diabetes en el año 2000 y este número se prevé duplicar prácticamente el año 2030. Los continentes que se prevé tremendamente afectadas son Asia y África. La diabetes también puede ser una de las muchas causas de muerte en los EE.UU., con un estimado de 24 millones de personas que residen con esta condición en 2008. Miedo, no se asume?
La diabetes tipo 1 se refiere a la insulina-dependiente, se produce cuando el cuerpo es incapaz de proporcionar la insulina porque no hay daños terminado al páncreas y la insulina debe ser inyectada en el cuerpo. La insulina regula la glucosa absorbida por las células. Si no hay insulina, ninguno o no lo suficiente, la glucosa no va a estar correctamente regulado. Puede permanecer en la sangre y no llega a las células para proveer el físico con el poder, la sensación de letargo se producirá. Los síntomas de la diabetes abrazo sed frecuente, micción y terapéuticos gradual de las heridas.
Tipo 2 diabetes conocida como no dependiente de insulina, que ocurre cuando el físico produce insulina, sin embargo es incapaz de utilizar adecuadamente la insulina en el cuerpo. El gran consumo de almidón, azúcar, grasa, no hacer ejercicio, problemas de peso, hace que la diabetes tipo 2. La insulina producida por el físico no la estabilidad del nivel de glucosa en las células para proveer energía al cuerpo. Las complicaciones de este tipo de diabetes puede causar ataques coronarios del corazón, derrame cerebral y el daño a los diferentes órganos del cuerpo.
La diabetes gestacional se produce cuando las señoras embarazadas que de ninguna manera ha tenido diabetes previa a la experiencia del embarazo un aumento de su nivel de azúcar en la sangre (hiperglucemia) durante todo el embarazo. Las hormonas producidas por la placenta bloquea la absorción de la insulina para controlar el nivel de azúcar en la sangre de alta en el cuerpo. No tener la capacidad de estabilidad de la fase de azúcar en la sangre excesiva en el cuerpo, la diabetes se produce. Los bebés que nacen en esta condición a menudo tienen un mayor peso al nacer y cada madre y niño en el momento en que están predispuestos a la diabetes en el futuro.
Prevencion de la Diabetes
Algunos de los factores de riesgo para la diabetes son problemas de peso, la inactividad, los antecedentes familiares y la edad. Por lo tanto la práctica de un estilo de vida saludable puede prevenir la diabetes tipo 2 y enfermedades asociadas.
- Consuma alimentos bajos en grasa, almidón y azúcar en las comidas, comer comidas saludables extra, frutas, verduras, fibra
- No comer en exceso
- El ejercicio, el exceso de glucosa puede ser utilizado
- Mantener un peso saludable, los problemas de peso es un factor de riesgo grave
- El uso de bebidas alcohólicas moderadamente
- Obtener los exámenes médicos de empresas, niveles de azúcar en supervisar la sangre y el colesterol
Remedio
La diabetes no tiene cura, pero con un diagnóstico precoz, un cambio en la forma de vida, la atención de la dieta adecuada y el remedio, la gestión de la dieta y la medicación, el tipo 2 diabetes puede ser revertida. Una vida productiva prácticamente sin indicadores evidentes y los síntomas de la diabetes puede causar. Sin embargo, esto no es eterna y la inversión se producirá si a corregir las situaciones no se cumplen.
La creciente preocupación por el bienestar de la diabetes ha demostrado ser costoso en todo el mundo. Es precio de 174 mil millones dólares para controlar la diabetes diagnosticada sólo en los EE.UU. en 2007.
Los siguientes son métodos para abordar con eficacia la diabetes:
- Visite a su médico con frecuencia para los chequeos
- Asesoramiento médico Observar cuidadosamente, sobre todo el asesoramiento dietético
- Manejar correctamente el tratamiento, la insulina y el tratamiento oral
- Tren, lo que ayuda a disminuir el nivel de azúcar en la sangre
- No fumar, dejar de debe hacer. Esto provoca un alto riesgo de complicaciones asociadas con la diabetes.
- Manténgase lejos de las bebidas alcohólicas
- Evite que los cortes y contusiones, estas se curan lentamente y en ocasiones excesiva no se curan
- Dedos de los pies Mantener, lavar y secar con rigor, calzado cómodo usar
